【パーカオマー】とは、タイの伝統的なチェック柄のコットンの布のことです。このパーカオマーを使ってマッサージやストレッチをするのがパーカオマーストレッチ＆マッサージです。例えば、首にパーカオマーを引っ掛けて様々な方向にストレッチしたり、足首を軽く結んで、足をゆらゆらしたり、胴に結んでゆらゆらしたりします。ゆらゆらする浮遊感が溜まらない施術法です。布に包まれた感覚で安心感のあるストレッチングにも用いられます。

【パーカオマー】は、もともとタイのイサーン地方で農作業に用いられてきた伝統的な布です。手ぬぐいにしたり、日よけに使ったり、赤ちゃんをくるんだり、ハンモックにしたり、頭にターバン巻きにしたり、防寒具にしたり、ズボンを吊るしたりと、多くの使い方で活用されてきたもの。ダサイというイメージだった伝統的な布がファッションブランドのコレクションで用いられるなどして最近では注目を浴びています。【パーカオマー・ストレッチ】は、座位・仰向け・うつ伏せ姿勢、それぞれで多彩なテクニックがあります。ストレッチはヨガでもマッサージでも行われますが、布の長さがあることで、通常ではできないようなレベルでのストレッチができるのが魅力です。タイ古式マッサージのセラピストが取り入れるようになったテクニックですが、タイ古式マッサージに加えて行われていたり、タイストレッチに加えて行われていたりします。もちろん、セルフストレッチにも用いられます。素手では表現できない感覚こそが、【パーカオマー・ストレッチ】の醍醐味です。やはり、セラピストにやってもらうことで、全身脱力した状態でストレッチを受けることができます。まだ体験されていない方は、ぜひ一度お試しください。

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