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アジアに伝わる古式マッサージ療法【日本全国マッサージガイド】
 
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【凝りほぐし・ボディケア】
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【ボディケア】は、こりほぐしを目的とした施術です。腰痛、肩こりなど、気になる箇所を指定して施術をお受けください。部位や圧の加減など細かくご注文ください。お疲れの方で、慢性的なコリや不快感が長期に及んでいる場合には、固まった筋肉がまるで鉄板のように腫れあがり、筋肉自体のコリだけでなく、腱や靭帯などの骨に付着する部分までもが固くなって動きずらい状態になっていることが多くあります。筋肉はもちろんですが、固くなった腱や靭帯、そして筋肉を覆っている筋膜にもアプローチすることで、不快感をスピーディに取り除くように施術してゆくものです。何分程度のマッサージでコリが小さくなるかについては、コリの状態によるため、やってみなければわかりません。気になる部分だけをほぐしても、原因となっているコリがそのままだと、すぐにコリが復活してしまいます。筋肉は、表面にある表層筋と深部にある深層筋がありますが、深層筋にひどいコリがある場合には、慣れないセラピストだとそれに気づかない場合もありますので、優秀なセラピストとの出会いが必須になります。

筋肉のコリは、圧迫することで、筋肉の中の毛細血管中の血液を静脈のほうに押し流すことになります。このようにして、物理的に血流を促進するというわけですが、血液が運んでくれる栄養や酸素などによって、筋肉を構成している細胞ひとつひとつが新陳代謝を行い、コリがほぐれるというしくみです。また、皮膚をさするようにしてリンパの流れを促進して、身体の水分コントロールを行いますから、むくみの除去や皮膚のハリや弾力に効果を発揮する場合も多くあります。

【ボディケア】は通常60分程度が基本ですが、ひどいコリの場合には120分くらいの時間でオーダーするのが望ましいと考えられます。ボディケアは、クライアントの身体状況に応じて、セラピストがその場の判断で手技を展開するものですので、決して決まったパターンで施術を行うわけではありません。優秀なセラピストであれば、力加減やリズムやタッチなど、あらゆるご要望にお応えすることができるはずです。コリを軽減するだけでなく、全身の血流や水分コントロールで自然治癒力を向上させることができます。すっきりするような感覚が得られ、続けて受けていただくことで、体質改善にもつながります。オイルを使用しませんから、施術後にシャワーを浴びる必要はありません。

 
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◇芦屋市
 

 
■芦屋あきボディケア
所在地:兵庫県芦屋市親王塚町1-1
電話:0797-34-4001

https://akibc.jp/

⇒WEBリンク

 

 
 
 
 
 
◇朝来市
 

 
■ボディ&フットケアサロン リフージュ
所在地:兵庫県朝来市和田山町竹田521
電話:079-674-2257

https://salon-refuge.com/contact/

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◇尼崎市
 

 
■平川接骨院/針灸治療院
所在地:兵庫県尼崎市長洲本通1-2-1
電話:06-6430-9630

https://osaka-hirakawa.jp/

⇒WEBリンク

 

 
■Re;bone リボーン ボディケア
所在地:兵庫県尼崎市武庫元町1-28-1
電話:070-4446-0981

https://page.line.me/ytx9227r?openQrModal=true

⇒WEBリンク

 

 
 
 
 
 
◇伊丹市
 

 
■ボディケアサロン2do1
所在地:兵庫県伊丹市千僧6-190-2
電話:070-8505-6721

https://itami-city.jp/shop/00000370665/

⇒WEBリンク

 

 
 
 
 
 
◇加東市
 

 
■メディカルボディケアのぞみ
所在地:兵庫県加東市南山2-7-12
電話:050-8884-9762

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000620782/

⇒WEBリンク

 

 
 
 
 
 
◇加古川市
 

 
■トータルボディケアサロン N3
所在地:兵庫県加古川市尾上町安田499-1
電話:079-497-5996

https://www.facebook.com/Totalbodycare.N3/

⇒WEBリンク

 

 
■トータルボディケア 周鳳堂
所在地:兵庫県加古川市平岡町新在家80-11
電話:079-441-9457

http://shuhodo-inc.com/

⇒WEBリンク

 

 
■トータルボディケアレストア
所在地:兵庫県加古川市加古川町北在家2011-103
電話:079-422-5510

http://kakogawa-restore.com/

⇒WEBリンク

 

 
 
 
 
 
◇川西市
 

 
■ボディケアスペースらくまる
所在地:兵庫県川西市小戸1-4-12
電話:080-2530-9656

https://profile.ameba.jp/ameba/rakumaru-xoxo511

⇒WEBリンク

 

 
 
 
 
 
◇神戸市
 

 
■Apple Body Care 兵庫店
所在地:兵庫県神戸市兵庫区羽坂通4-11-1
電話:078-599-7692

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000418278/

⇒WEBリンク

 

 
■トータルボディーケア Roko西神
所在地:兵庫県神戸市西区糀台5-6-3
電話:078-380-0289

https://place.line.me/businesses/34449642

⇒WEBリンク

 

 
■ボディケア
所在地:兵庫県神戸市中央区三宮町1-9-1
電話:078-321-3951

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000042775/

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■BODY CARE WEST
所在地:兵庫県神戸市西区伊川谷町別府1709-10
電話:0120-315-155

https://www.instagram.com/bodycarewest/

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■ボディケア KOU
所在地:兵庫県明石市樽屋町10-8
電話:078-914-2218

https://dokonet.jp/top/shop/hyogo/2828290

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■ボディケア COCO
所在地:兵庫県神戸市東灘区東灘区田中町4-1-2
電話:090-7883-3494

http://www.izakayakura.com/index.html

⇒WEBリンク

 

 
■ボディケア作田
所在地:兵庫県神戸市兵庫区永沢町4-4-9
電話:080-4971-1973

http://sakuta358.seesaa.net/

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■ボディケア専門店 瑪音
所在地:兵庫県神戸市中央区東雲通6-1-18-11F
電話:078-585-8886

https://bodycaresenmonten-meoto.jimdofree.com/

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■Body Care Salon えくぼ 神戸駅前店
所在地:兵庫県神戸市中央区相生町4-3-4-602
電話:078-778-5529

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000483756/

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■ボディケアサロン ユイ
所在地:兵庫県神戸市須磨区多井畑南町
電話:記載なし

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000622471/

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■ボディケアバランサ
所在地:兵庫県神戸市須磨区大田町1-3-20
電話:080-3823-6910

https://onelightyear.wixsite.com/bodycarebalanza

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■ホリスティックボディケア整体院
所在地:兵庫県神戸市東灘区住吉宮町7-2-9
電話:078-200-5885

http://www.hbc-kobe1.com/

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■整体ボディケア-凛-
所在地:兵庫県神戸市兵庫区下沢通5-3-19
電話:078-579-8606

https://place.line.me/businesses/160469835

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■Medical Body Care
所在地:兵庫県神戸市中央区中山手通2-1-17
電話:078-381-7089

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000620782/

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◇宝塚市
 

 
■Total body care Sky 宝塚
所在地:兵庫県宝塚市仁川北3-4-8
電話:0797-61-8573

https://tbc-sky.com/

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◇たつの市
 

 
■Body Care EARTH
所在地:兵庫県たつの市御津町苅屋498-54
電話:050-5240-2382

https://bodycare-earth.amebaownd.com/

⇒WEBリンク

 

 
■ボディケア すこやか
所在地:兵庫県たつの市御津町釜屋374-8
電話:079-322-0322

https://el.e-shops.jp/local/nsh/7785778425.html

⇒WEBリンク

 

 
 
 
 
 
◇豊岡市
 

 
■ボディケアサロン La vie
所在地:兵庫県豊岡市宮井1230
電話:080-4480-9293

https://www.bodycaresalonlavie.com/

⇒WEBリンク

 

 
 
 
 
 
◇西宮市
 

 
■エステ西宮 縁じょいボディケアハウス
所在地:兵庫県西宮市荒戎町2-17
電話:0798-61-2995

https://haveagood.holiday/spots/2058540

⇒WEBリンク

 

 
■ボディケアサロンmassy
所在地:兵庫県西宮市甲陽園若江町7-8
電話:0798-72-2003

https://hari-siatsu-massy.jimdofree.com/

⇒WEBリンク

 

 
■ボディケア玉樹
所在地:兵庫県西宮市高松町10-22
電話:0798-65-1866

WEBサイト:なし

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■ボディケアやまさき
所在地:兵庫県西宮市高木西町12-1
電話:090-8535-5840

WEBサイト:なし

⇒WEBリンク

 

 
 
 
 
 
◇姫路市
 

 
■トータルボディケアRefine
所在地:兵庫県姫路市北今宿2-2-8
電話:079-260-7714

https://www.instagram.com/refinehimeji/

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