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| 【凝りほぐし・ボディケア】 |
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【ボディケア】は、こりほぐしを目的とした施術です。腰痛、肩こりなど、気になる箇所を指定して施術をお受けください。部位や圧の加減など細かくご注文ください。お疲れの方で、慢性的なコリや不快感が長期に及んでいる場合には、固まった筋肉がまるで鉄板のように腫れあがり、筋肉自体のコリだけでなく、腱や靭帯などの骨に付着する部分までもが固くなって動きずらい状態になっていることが多くあります。筋肉はもちろんですが、固くなった腱や靭帯、そして筋肉を覆っている筋膜にもアプローチすることで、不快感をスピーディに取り除くように施術してゆくものです。何分程度のマッサージでコリが小さくなるかについては、コリの状態によるため、やってみなければわかりません。気になる部分だけをほぐしても、原因となっているコリがそのままだと、すぐにコリが復活してしまいます。筋肉は、表面にある表層筋と深部にある深層筋がありますが、深層筋にひどいコリがある場合には、慣れないセラピストだとそれに気づかない場合もありますので、優秀なセラピストとの出会いが必須になります。
筋肉のコリは、圧迫することで、筋肉の中の毛細血管中の血液を静脈のほうに押し流すことになります。このようにして、物理的に血流を促進するというわけですが、血液が運んでくれる栄養や酸素などによって、筋肉を構成している細胞ひとつひとつが新陳代謝を行い、コリがほぐれるというしくみです。また、皮膚をさするようにしてリンパの流れを促進して、身体の水分コントロールを行いますから、むくみの除去や皮膚のハリや弾力に効果を発揮する場合も多くあります。
【ボディケア】は通常60分程度が基本ですが、ひどいコリの場合には120分くらいの時間でオーダーするのが望ましいと考えられます。ボディケアは、クライアントの身体状況に応じて、セラピストがその場の判断で手技を展開するものですので、決して決まったパターンで施術を行うわけではありません。優秀なセラピストであれば、力加減やリズムやタッチなど、あらゆるご要望にお応えすることができるはずです。コリを軽減するだけでなく、全身の血流や水分コントロールで自然治癒力を向上させることができます。すっきりするような感覚が得られ、続けて受けていただくことで、体質改善にもつながります。オイルを使用しませんから、施術後にシャワーを浴びる必要はありません。 |
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| ■市原鍼灸・整骨院 |
| 所在地：東京都杉並区和田3-57-7-3F |
| 電話：03-3317-9749 |
https://ibl-clinic.com/ |
⇒WEBリンク |
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| ■市原ボディケアルーム |
| 所在地：東京都杉並区和田3-57-7-3F |
| 電話：03-5913-8344 |
https://ibl-clinic.com/bodycare/ |
⇒WEBリンク |
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| ■心らく |
| 所在地：東京都杉並区松庵3-24-11 |
| 電話：03-5941-9580 |
https://www.isize.com/esthetic/slnH000406130/ |
⇒WEBリンク |
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| ■サンボディケア |
| 所在地：東京都杉並区和泉3-37-15 |
| 電話：03-6379-3458 |
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000505107/ |
⇒WEBリンク |
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| ■整体ボディーケア |
| 所在地：東京都杉並区天沼1-46-5 |
| 電話：090-3347-9107 |
http://bodycarejp.com/ |
⇒WEBリンク |
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| ■トータルボディーケアサロン ペパーミント |
| 所在地：東京都杉並区高円寺南2-20-8 |
| 電話：03-6383-2533 |
http://www.rosmarinus.jp/peppermint/ |
⇒WEBリンク |
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| ■Total Body Care 夢人島 |
| 所在地：東京都杉並区西荻北3-20-13-401 |
| 電話：03-3301-2960 |
https://www.beauty-park.jp/shop/305897/ |
⇒WEBリンク |
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| ■TotalBodySupport 一 |
| 所在地：東京都杉並区方南2-23-5 |
| 電話：03-6823-4816 |
https://www.hajime-relax.jp/ |
⇒WEBリンク |
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| ■成田東ほがらか治療院 |
| 所在地：東京都杉並区成田東3-6-1 |
| 電話：03-3312-5539 |
https://www.hajime-relax.jp/ |
⇒WEBリンク |
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| ■ボディケア kibi |
| 所在地：東京都杉並区梅里1-5-10 |
| 電話：03-6383-2882 |
https://kibi-salon.com/ |
⇒WEBリンク |
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| ■ボディケア整体荻窪ラボ |
| 所在地：東京都杉並区天沼3-25-11 |
| 電話：090-1215-5123 |
https://ogikubo-labo.com/ |
⇒WEBリンク |
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| ■Body Care Salon RENGE |
| 所在地：東京都杉並区西荻北3-22-22 |
| 電話：080-4343-6913 |
http://renge.her.jp/index.html |
⇒WEBリンク |
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| ■BODY MAKE |
| 所在地：東京都杉並区高円寺北2-21-6 |
| 電話：03-3223-5337 |
http://tokyo.body-make.co.jp/ |
⇒WEBリンク |
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| ■らくだ |
| 所在地：東京都杉並区上高井戸1-13-2 |
| 電話：03-5257-9878 |
http://rakurakuda.jp/ |
⇒WEBリンク |
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【日本全国マッサージガイド】は、TTMA(特定非営利活動法人 日本トラディショナルタイマッサージ協会)が提供している市区町村別のリンク集です。タイ伝統医学のマッサージセラピーを中心に、古代インド医学アーユルヴェーダのマッサージセラピー、中国古典医学の施術法など、広く東洋医学のマッサージをご紹介しています。伝統医学に基づいたマッサージの中には、まだまだ知られていないレアなマッサージセラピーもございます。そういった希少な施術法は、まだまだサロンやスクールも少ないのが現状です。インターネットでも探そうと思っても、情報が氾濫し過ぎて、本格的なものをなかなか見つけることができません。しかし、そうした本格的な施術法と出会えれば、みなさまの健康に貢献することができるかもしれません。【日本全国マッサージガイド】では、マッサージのカテゴリ別で表示しておりますので、レアなマッサージを探しやすくなっています。業界団体がレアな施術を普及するために提供しているリンク集ですから、完全無料で掲載ができます。営利事業ではありませんので、将来的にも一切費用がかかることもありません。ただし、風俗的なサービスを提供している場合には掲載をお断りしていますのでご了承ください。・・・ |
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