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アジアに伝わる古式マッサージ療法【日本全国マッサージガイド】
 
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【凝りほぐし・ボディケア】
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【ボディケア】は、こりほぐしを目的とした施術です。腰痛、肩こりなど、気になる箇所を指定して施術をお受けください。部位や圧の加減など細かくご注文ください。お疲れの方で、慢性的なコリや不快感が長期に及んでいる場合には、固まった筋肉がまるで鉄板のように腫れあがり、筋肉自体のコリだけでなく、腱や靭帯などの骨に付着する部分までもが固くなって動きずらい状態になっていることが多くあります。筋肉はもちろんですが、固くなった腱や靭帯、そして筋肉を覆っている筋膜にもアプローチすることで、不快感をスピーディに取り除くように施術してゆくものです。何分程度のマッサージでコリが小さくなるかについては、コリの状態によるため、やってみなければわかりません。気になる部分だけをほぐしても、原因となっているコリがそのままだと、すぐにコリが復活してしまいます。筋肉は、表面にある表層筋と深部にある深層筋がありますが、深層筋にひどいコリがある場合には、慣れないセラピストだとそれに気づかない場合もありますので、優秀なセラピストとの出会いが必須になります。

筋肉のコリは、圧迫することで、筋肉の中の毛細血管中の血液を静脈のほうに押し流すことになります。このようにして、物理的に血流を促進するというわけですが、血液が運んでくれる栄養や酸素などによって、筋肉を構成している細胞ひとつひとつが新陳代謝を行い、コリがほぐれるというしくみです。また、皮膚をさするようにしてリンパの流れを促進して、身体の水分コントロールを行いますから、むくみの除去や皮膚のハリや弾力に効果を発揮する場合も多くあります。

【ボディケア】は通常60分程度が基本ですが、ひどいコリの場合には120分くらいの時間でオーダーするのが望ましいと考えられます。ボディケアは、クライアントの身体状況に応じて、セラピストがその場の判断で手技を展開するものですので、決して決まったパターンで施術を行うわけではありません。優秀なセラピストであれば、力加減やリズムやタッチなど、あらゆるご要望にお応えすることができるはずです。コリを軽減するだけでなく、全身の血流や水分コントロールで自然治癒力を向上させることができます。すっきりするような感覚が得られ、続けて受けていただくことで、体質改善にもつながります。オイルを使用しませんから、施術後にシャワーを浴びる必要はありません。

 
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◇東京都板橋区
 

 
■癒しのサロン 美麗
所在地:東京都板橋区常盤台4-22-12-205
電話:03-5920-7546

https://www.navitime.co.jp/poi?spot=01306-H000327559

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■N-body
所在地:東京都板橋区徳丸3-17-3
電話:03-5399-1954

https://www.nbody-salon.com/

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■王整体院 板橋本町店
所在地:東京都板橋区大和町17-4
電話:03-5944-2773

https://mitsuraku.jp/salon/87598/

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■おおぞら整体ラボ
所在地:東京都板橋区板橋2-68-1
電話:03-6915-5519

https://itabashi.oozora8.com/

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■熊野町整骨院plas+
所在地:東京都板橋区熊野町26-10
電話:03-3554-0297

https://caradacare.com/c75d6420-f77c-11e8-8724-ff198a158ab9/detail

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■こりほぐし家
所在地:東京都板橋区高島平8-13-6-2F
電話:03-3935-3505

https://www.instagram.com/korugi_korihogushiya/

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■しむらさかうえ整体院
所在地:東京都板橋区志村2-8-2
電話:03-6454-5939

https://chiryouin.biz/shimura/

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■Dear mom 板橋店
所在地:東京都板橋区志村3-24-1
電話:記載なし

https://iko-yo.net/facilities/105223

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■なかむら指圧マッサージ
所在地:東京都板橋区中板橋20-1
電話:090-9386-1476

https://www.navitime.co.jp/poi?spot=01306-H000614952

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■にじいろ整体院
所在地:東京都板橋区上板橋2-31-14
電話:03-6912-3474

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000414457/

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■ハピネス整体・セラピーアカデミー
所在地:東京都板橋区板橋2-62-8
電話:03-6915-5398

https://www.happiness-happy.com/

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■FOR GOOD
所在地:東京都板橋区弥生町61-4
電話:03-6909-3134

https://forgoodforlife.com/

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■ハシモト施術院
所在地:東京都板橋区東新町2-56-2
電話:03-5926-7234

https://hashimoto-chiro.com/

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■ボディケアA+
所在地:東京都板橋区成増3-41-15
電話:03-6904-1589

https://stylelog.tokyo/r/detail/H000400418

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■ボディケア・整体スクール by 板橋ひかり整骨院・整体院
所在地:東京都板橋区板橋1-24-1
電話:03-3964-0099

https://hikari1201.com/

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■ボディリフレーヌ
所在地:東京都板橋区徳丸2-6-1-2F
電話:03-3931-7501

https://www.aeon.jp/sc/itabashi/shop/store/service-402.html

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■ほぐしストレッチ整体&マタニティマッサージのお店 Cen-prana
所在地:東京都板橋区成増3-19-21
電話:03-6909-8331

http://cen-prana.com/

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■ほぐしや達人
所在地:東京都板橋区赤塚新町1-22-1
電話:03-6904-0542

https://www.beauty-park.jp/shop/491880/

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■みどり健康堂
所在地:東京都板橋区常盤台4-25-11
電話:03-3550-5761

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000336403/

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■MUU 板橋西台店
所在地:東京都板橋区高島平1-79-3
電話:03-3937-1841

https://www.facebook.com/muu016/

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■m.o.v.e上板橋店
所在地:東京都板橋区常盤台4-33-9
電話:03-6915-7696

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000338946/

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■もみの匠 板橋本町店
所在地:東京都板橋区本町37-7
電話:0120-720-920

https://mominotakumi.com/

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■リラク&エステ ひまわり ボディバランス
所在地:東京都板橋区上板橋2-31-16-3F
電話:03-6676-9726

https://www.instagram.com/himgwari_bodybalance/

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■リラクゼーションエステサロン NEORA STAR
所在地:東京都板橋区大山東町58-21
電話:03-3579-6776

https://www.instagram.com/neora.star/

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■リラクゼーションサロン R+
所在地:東京都板橋区高島平1-77-1
電話:080-3212-4589

https://www.instagram.com/rplus83/

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■良心堂
所在地:東京都板橋区高島平8-4-1
電話:03-6886-1783

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000367841/

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【日本全国マッサージガイド・TTMAフリーペッパー】は、TTMA(特定非営利活動法人 日本トラディショナルタイマッサージ協会)が提供している市区町村別のリンク集です。タイ伝統医学のマッサージセラピーを中心に、古代インド医学アーユルヴェーダのマッサージセラピー、中国古典医学の施術法など、広く東洋医学のマッサージをご紹介しています。伝統医学に基づいたマッサージの中には、まだまだ知られていないレアなマッサージセラピーもございます。そういった希少な施術法は、まだまだサロンやスクールも少ないのが現状です。インターネットでも探そうと思っても、情報が氾濫し過ぎて、本格的なものをなかなか見つけることができません。しかし、そうした本格的な施術法と出会えれば、みなさまの健康に貢献することができるかもしれません。【日本全国マッサージガイド】では、マッサージのカテゴリ別で表示しておりますので、レアなマッサージを探しやすくなっています。業界団体がレアな施術を普及するために提供しているリンク集ですから、完全無料で掲載ができます。営利事業ではありませんので、将来的にも一切費用がかかることもありません。ただし、風俗的なサービスを提供している場合には掲載をお断りしていますのでご了承ください。・・・

 
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